Mindfulness para Madres, Padres y Cuidadores

Mindfulness para Madres, Padres y Cuidadores

Actividad dirigida a madres, padres y cuidadores que estén experimentando un nivel medio de problemas en el ejercicio de su parentalidad. El taller es una herramienta de apoyo, a través de entrenamiento en atención plena, especialmente dirigida a potenciar de manera positiva nuestro rol de padres, madres y cuidadores, a través del autocuidado y reducción del estrés generado por las demandas cotidianas.

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